Harminc múltam

egy koraharmincas nő mindennapjai


Hello derékfájás, már rég találkoztunk

2018. október 03. 10:25 - juditvagyok

Szóval kellett nekem tegnap a rosszabb napokat felemlegetnem... Mióta megállapítottam egy egyszerű gyakorlat segítségével, hogy szétnyílt a hasizmom, igyekszem minden nap mozogni, tornázni annak érdekében, hogy jobb legyen a tartásom és kicsit talán a hasizmaimért is tegyek. Ugyanis ahogy…

Tovább

Heló hétfő, heló lumbágó!

2018. március 19. 10:38 - juditvagyok

Elmondom, mit terveztem mára. Nyilván a konyhát, negyed hétre már tiszta volt a mosogatógép is, éjjel mondjuk nemigen aludtam, mert Tádé fél óránként négykézláb ébredt fel, szóval az éjjel rövid volt, de annál mozgalmasabb, úgyhogy a konyha mellett ma csak ülni akartam, kávézgatni, filckaktuszokat…

Tovább